1. O que é a Ergonomia
Estudo da organização do trabalho no qual existe interações entre seres humanos e máquinas.
2. Lombalgia
Um distúrbio comum do sistema músculo-esquelético que envolve os músculos, nervos e ossos das costas e que causa dor na região lombar.
3. Cervicalgia
4. Dorsalgia
5. Tendinites do punho
6. Os cinco erros comuns na postura no computador
a) Trabalho sentado
b) Mesa de trabalho
c) Cadeira
d) Apoio de pés
e) Ecrãs de visualização
7. Ginástica laboral
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